Naturopathie
La naturopathie est une approche qui regroupe différentes techniques dont le but est de préserver et optimiser le bien-être.
Ces techniques, complémentaires à la médecine allopathique, considère la personne dans sa globalité : physique / mentale / émotionnelle / environnementale.
Les pilliers de la naturopathie = Alimentation - Sommeil - Gestion du stress - Activités physiques et sport - exposition aux perturbateurs endocriniens - Respiration ...
Les différentes techniques en naturopathie = Nutrition et micronutrition - Phytothérapie - Aromathérapie -Gemmothérapie - Elixirs floraux et cristaux - Mise en mouvement - Techniques de relaxation et respiration - Techniques manuelles (réflexologie, massages ...)
A qui s'adresse la naturopathie = Toute personne qui souhaite améliorer son bien-être. Pour accompagner divers problématiques de santé ( toujours en complément des suivis médicaux)
Un naturopathe ne pose aucun diagnostic, ni ne demande l'arret des traitements médicaux. L'objectif est de travailler en complément du suivi médical, jamais à la place.
Première consultation bilan Naturopathie 1h30
Une première séance pour faire le point sur votre hygiène de vie.
Conseils naturopathiques + programme personnalisé (sous 3 jours)
100e
Suivi Naturopathie 50 min
Séance de suivi après avoir effectué la première consultation de bilan.
55e
Des forfaits incluant des séances de naturopathie, réflexologie et massages sont aussi disponibles, rendez-vous dans l'onglet "Boutique"
Réflexologie
La réflexologie = elle consiste en la stimulation de zones réflexes correspondant à différents organes et parties du corps.
Ses bienfaits :
- Stimuler la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
- Apporter de la détente et diminuer le stress
- Soutenir et accompagner diverses problématiques : troubles musculo-squelettiques, troubles digestifs, troubles gynéco, troubles du sommeil ...
- Accompagner les périodes de transitions : changement de vie, changement de saison ...
- Soutenir et renforcer le système immunitaire
- Favoriser un mieux-être global
- Profils particuliers : étudiants, sportifs ...
Contre-indications :
- Epilepsie ;
- Etats infectieux (fièvre, infection grippe...)
- Diabète non stabilisé ;
- Troubles circulatoires importants (phlébite, hémophilie …) ;
- Troubles du rythme cardiaque (infarctus, arythmies …)
- Cancer / rémission ;
- Intervention chirurgicale de moins de 3 mois ;
- Troubles du comportement (schizophrénie, bipolarité) ;
- Grossesse ( ou grossesse en projet)
- Vaccin covid effectué dans les 15 derniers jours.
Certificat médical demandé en cas de doute.
Réflexologie bien-être global 50 min
Réflexologie personnalisée 1h15
Séance personnalisée : séance réflexologie plantaire/palmaire ou faciale + utilisation outils (fleurs de bach, méridiens ou bâtons de cristaux ... )
75e
Contre-indications à vérifier avant réservation ici
Réflexologie enfant - ado
30 min
Moins de 18 ans
La présence d'un parent pendant la séance est obligatoire
Séance de réflexologie plantaire pour accompagner les enfants/ados
35e
Contre-indications à vérifier avant réservation ici
Je propose des forfaits incluant plusieurs séances à prix préférentiel. Détails disponibles dans l'onglet "boutique" de ce site.
Massages bien-être
Au choix parmi : Massage Californien, Lomi-Lomi, Madérothérapie, Deep tissue, Kobido, Chi Nei Tsang
Contre-indications :
- Epilepsie ;
- Etats infectieux (fièvre, infection grippe...)
- Diabète non stabilisé ;
- Troubles circulatoires importants (phlébite, hémophilie …) ;
- Troubles du rythme cardiaque (infarctus, arythmies …)
- Cancer / rémission ;
- Intervention chirurgicale de moins de 3 mois ;
- Troubles du comportement (schizophrénie, bipolarité) ;
- Grossesse ( ou grossesse en projet)
- Vaccin covid effectué dans les 15 derniers jours.
Massage bien-être 1h
- Massage Californien/ lomi-lomi / Kobido /chi nei tsang séance globale.
- Madérothérapie : 2 zones aux choix ( Jambes - fessiers - ventre - bras)
- Pierres chaudes/ Deep Tissue : zones à choisir ensemble pour une séance d'une heure.
75e
Contre-indications à vérifier avant réservation ici
Massage bien-être 1h30
- Massage Californien, lomi-lomi, deep tissue, pierres chaudes : séance globale.
- Madérothérapie : 3 zones aux choix (Jambes - fessiers - ventre - bras)
- Massage dos + kobido
- Massage californien + séance réflexologie plantaire
95e
Contre-indications à vérifier avant réservation ici
Comptez environ 15 minutes supplémentaires pour le temps de préparation, installation et le paiement en fin de séance.
Je propose des forfaits incluant plusieurs séances à prix préférentiel. Détails disponibles dans l'onglet "boutique" de ce site.
Naturopathie + réflexologie
Première séance de Naturopathie + Réflexologie 2h
Premier bilan Naturopathie + séance de réflexologie. Environ 2h.
130e
Contre-indications à vérifier avant réservation ici
Suivi naturo + réflexologie
1h30
Un suivi naturo + réflexologie personnalisée
(uniquement après avoir fait une première séance bilan naturo)
95e
Contre-indications à vérifier avant réservation ici